ENTRENAMENTS PRESENCIALS

Divendres 10 abril

Lloc: Botiga Wala (Carretera Saragossa)
Horari: 17 h a 20 h

Divendres 10 abril

Lloc: Botiga Wala (Carretera Saragossa)
Horari: 17 h a 20 h

Divendres 10 abril

Lloc: Botiga Wala (Carretera Saragossa)
Horari: 17 h a 20 h

Divendres 10 abril

Lloc: Botiga Wala (Carretera Saragossa)
Horari: 17 h a 20 h

ENTRENAMENTS PRESENCIALS

dijous 12.03

Lloc sortida: Finques Prats, Carrer Vallcalent, 19, Lleida.

Preu: 3€
– Hi haurà poke per sopar a carrec de Misspoke i miss sushi
– Avituallament líquid
– Obsequis per tots els corredors
– Hi haura música tant a la sortida com a l’arribada
– Sorpreses

Distància: 6,5km, tots els nivells.

dijous 19.03

Lloc sortida: Mokiato Sports, Pol. Ind. Camí dels Frares, Carrer Alcarras, P.68, N.4, Lleida.

Preu: 3€
– Servei de guardaroba amb motxilla
– Avituallament líquid
– Samarreta per a tot/es els corredors/es
– Hi haura música tant a la sortida com a l’arribada
– Sorteig
– Sopar

Tipus d’entrenament: Series.

dijous 26.03

Lloc de sortida i arribada: Plaça Blas Infante

Tipus d’entrenament: carrera contínua (5 km, 10 km)

Ritme: per a tots els nivells

Preu: 3€
– Música a la sortida i a l’arribada.
– Avituallament líquid.
– Servei de guarda-robes.
– Un obsequi per a tots els corredors.
– Sopar a càrrec de Miss Poke i Miss Sushi.
– Sorteig i alguna sorpresa més.

dijous 09.04

Lloc de sortida i arribada: Bolero Club – Av. Alcalde Porqueres, 54

Tipus d’entrenament: Social Run

Ritme: variable

Preu: 5€
– Música a la sortida i a l’arribada.
– Avituallament líquid.
– Sopar a càrrec de Miss Poke i Miss Sushi.
– Sorteig i alguna sorpresa més.

Rutines d’entrenament

10K (sub 45)
10K (sub 50)
10k (Finisher)
5k (Sub 20)
5k (Sub 25)
5k (Finisher)