Entrenaments

Prepara’t per la Cursa gràcies als entrenaments de la Gemma Vilella!

Aquí et pots descarregar els diferents entrenaments segons el teu objectiu:

ENTRENAMENTS SETMANA 5:

5K Finisher
5K SUB 25′
5K SUB 20′
10K Finisher
10K SUB 50′
10K SUB 45′

GEMMA VILLELA | ENTRENAMENTS PERSONALS

Segueix a la Gemma Vilella al seu Instagram | @gemma.vilella